Dientes desgastados por bruxismo: cómo repararlos
Si notas que tus dientes parecen más cortos, planos o desgastados de lo habitual, es posible que el responsable sea el bruxismo, es decir, el hábito de apretar o rechinar los dientes, muchas veces sin darnos cuenta, mientras dormimos. Te explicamos por qué ocurre este desgaste, qué opciones existen para repararlo y cómo evitar que el problema vuelva a aparecer.
Puntos clave
- El bruxismo puede desgastar el esmalte y, con el tiempo, afectar también a la dentina.
- Existen varias opciones para reparar el diente, desde composite hasta coronas, según la gravedad del desgaste.
- La férula de descarga es clave para evitar que el desgaste continúe una vez reparado el diente.
- El tratamiento adecuado depende siempre de una valoración individual del dentista.
Por qué el bruxismo desgasta los dientes
Al apretar o rechinar los dientes, las superficies de mordida reciben una fuerza repetida y, en muchos casos, mayor de la que soportan en condiciones normales. Con el tiempo, esto va erosionando el esmalte dental y, si no se trata, puede llegar a afectar a la dentina, la capa interna del diente, generando sensibilidad o incluso pequeñas fracturas.
Por qué conviene reparar el desgaste a tiempo
No reparar el desgaste dental no es solo una cuestión estética. Cuando el esmalte se pierde y queda expuesta la dentina, es habitual notar más sensibilidad al frío o al calor, e incluso molestias al masticar. Además, los dientes desgastados pueden alterar la mordida y favorecer un desgaste adicional en otras piezas si no se interviene.
Opciones de tratamiento según el grado de desgaste
Reconstrucción con composite
Para desgastes leves o moderados, una opción habitual es la reconstrucción con composite dental, una resina que el dentista aplica y moldea directamente sobre el diente para recuperar su forma. Suele realizarse en una sola sesión y es poco invasiva, aunque puede requerir retoques con el tiempo, especialmente si el bruxismo no está controlado.
Carillas dentales
Cuando el desgaste afecta sobre todo a la estética de los dientes frontales, pueden valorarse las carillas dentales, ya sea de composite o de porcelana. Ofrecen un buen resultado estético, aunque en algunos casos requieren un ligero tallado del diente.
Coronas dentales
En casos de desgaste más severo, en los que se ve comprometida tanto la estética como la función del diente, el dentista puede recomendar una corona dental, que cubre toda la pieza y la protege frente a nuevos desgastes.
Incrustaciones u onlays
Para situaciones intermedias, las incrustaciones o onlays permiten reforzar el diente sin necesidad de una corona completa, ajustándose a la zona dañada con una restauración a medida.
La férula de descarga: clave para que el tratamiento dure
Reparar el diente sin abordar la causa puede llevar a que el desgaste se repita. Por eso, una vez restaurados los dientes, es habitual que el dentista recomiende una férula de descarga hecha a medida, que se coloca durante la noche para reducir el contacto directo entre los dientes superiores e inferiores y proteger el tratamiento realizado.
Es importante que la férula la elabore y ajuste un dentista de forma personalizada: las férulas estándar, sin valoración profesional, pueden no adaptarse bien a la boca y generar otros problemas en la articulación.
Cuándo consultar al dentista
Conviene pedir una valoración si notas alguno de estos signos:
- Dientes que se ven más cortos, planos o con bordes irregulares.
- Sensibilidad al frío, al calor o a los dulces.
- Dolor de mandíbula o de cabeza al despertar.
- Chasquidos al abrir o cerrar la boca.
Si te encuentras en Pinto o alrededores y quieres valorar tu caso, puedes informarte sobre los tratamientos de estética dental en Pinto que ofrecemos en Dental Suite.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si mis dientes están desgastados por bruxismo?
Algunos signos habituales son dientes más cortos o planos de lo normal, sensibilidad dental, dolor de mandíbula al despertar o chasquidos en la articulación. Un examen dental permite confirmar si el origen es el bruxismo.
¿La férula de descarga repara el desgaste ya existente?
No. La férula no repara el diente ya desgastado, pero ayuda a evitar que el desgaste continúe, lo que es especialmente importante una vez realizada una reconstrucción, unas carillas o una corona.
¿Qué tratamiento es mejor para reparar dientes desgastados?
Depende del grado de desgaste: el composite suele bastar en casos leves, mientras que las carillas, las coronas o las incrustaciones se valoran cuando el daño es mayor. Tu dentista te indicará la opción más adecuada tras explorar tu boca.
¿El bruxismo solo ocurre de noche?
No siempre. Aunque el bruxismo nocturno es el más frecuente, también puede darse durante el día, sobre todo en situaciones de estrés o concentración.
Para ampliar esta información, puedes consultar también los contenidos sobre bruxismo del Consejo General de Dentistas de España.
Si notas desgaste en tus dientes o sospechas que puedes tener bruxismo, puedes solicitar una valoración en nuestra clínica dental en Pinto. Una exploración previa es el primer paso para saber qué tratamiento necesitas y cómo prevenir que el problema continúe.
